You are what you eat.

2. února 2012 v 23:23 | BePerfect |  jidelnicek
Zdravím kočky ♥
Já mám dneska super náladuu..a nebo to bude tím, že se mi zrovna vyplavily do těla endorfiny - právě jsem docvičila :D
Koukala jsem na Jste to, co jíte a musím říct, že ta paní mě naprosto uchvátila. Byla naprosto úžasná, jak všechno zvládala a vypadala pak super. Tak moc mě inspirovala a nakopla, že jsem si hned dala randíčko s Jillian :D A hned se cítím lépe.

Jinak jsem byla dneska s mamkou nakupovat, tak jsem si koupila svíčky a blbiny do pokoje a hlavně samé mňamky pro sebe :D Už se nemůžu dočkat na zítřejší jídelníček. Mmmmm ♥

Jo aaa..tenhle víkend bude dost náročný. Zítra máme doma party, takže asi budu pít :-O Ještě uvidím. Ale v sobotu jedu na koncert, tak tam určitě budu pít :D Odpouštíte mi?

2. 2. 2012
sn.: ...
sv.: cornflakes s mlékem
ob.: čočka na kari + clzrn. chleba
sv.: ...
ve.: 3 knackebroty + třená niva + rajčata
------------------------------------
+ 0,5l povzbucující nápoj, 0,5l voda, projímavý čaj, 0,5l zelený čaj
+ 20 minut cvičení s Jillian, 3 hodiny po obchodech
- 4 kostičky čokolády! pár arašídů v medu, pár sušených brusinek

Až na ty prohřešky jsem dnes spokojena. A HOLKYYY! Ta čočka byla vynikající! A co bylo nejlepší? Druhou svačinu jsem neměla nejen proto, že jsem chodila po obchodech, ale hlavně jsem neměla vůbec hlad! Takže luštěniny, vítám vás v mém jídelníčku! ♥

Sweet dreams, BePerfect
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Serena Serena | Web | 3. února 2012 v 8:42 | Reagovat

Jistě že ano, každý se napije ;)
Na Jste to,co jíte sem se taky koukala, tahle by k tomu měli přistupovat všechny paní jejího věku co chtějí hubnout a nebo se do toho pořadu přihlásí byla ohromná :)

2 Amy Lawrence Amy Lawrence | E-mail | Web | 3. února 2012 v 9:11 | Reagovat

wow, hezký jídelníček x))

3 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 3. února 2012 v 9:33 | Reagovat

pěkný jídelníček :) Já když jedu na koncert tak se vždycky opiju jak dobytek :D nechtěla sem být sprostá tak to píšu slušně :D určitě si to tam užij :) Odpouštím :)♥

4 Domulí Domulí | Web | 3. února 2012 v 9:50 | Reagovat

Aj ja som včera kukala jste to co jíte,ozaj sa ta pani moc zmenila ale hlavne aj psychicky... :)

5 skinnymaki skinnymaki | Web | 3. února 2012 v 13:40 | Reagovat

taky si tento víkend nejspis dám:O
ale jen trošku:DD

6 notthinenough notthinenough | 3. února 2012 v 15:24 | Reagovat

mmm dala bych si čočku:))

7 mmiley mmiley | Web | 3. února 2012 v 19:19 | Reagovat

závidím ti tvoju chuť k cvičeniu!:), jedálniček máš krásny a tie prehrešky máš určite vycvičené:)

8 Veronica Settway Veronica Settway | Web | 3. února 2012 v 20:08 | Reagovat

boží jídelák:)

9 Chloe Chloe | Web | 3. února 2012 v 20:50 | Reagovat

To já poradím ráda, ale někdy na to prostě nejsou nervy.

10 Iridescent N Iridescent N | Web | 3. února 2012 v 23:11 | Reagovat

Krásný jídelníček! ^^ Taky ti závidím to, že jsi si zacvičila, já se k tomu poslední dobou nemůžu vůbec přinutit. :X A to mám už i tu Jilian stáhlou v počítači! :D
Jinak se omlouvám za svojí neaktivitu, bylo toho na mě moc. :( Ale plánuju začít zase odznova a tentokrát jdu do toho naplno.

11 Belle Belle | Web | 4. února 2012 v 9:07 | Reagovat

Hrozně ráda čtu, když se někomu daří. Je to obrovská inspirace. Jen tak dál))) Za chvíli se přejmenuješ na IamPerfect ,)))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama